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你好，如果是在產(chǎn)后一直哺乳，不來(lái)月經(jīng)是可能的，但需要注意避孕，小腹痛是需要婦科檢查及超聲檢查的，以判斷是否盆腔炎。（一）合理膳食；（二）適量運(yùn)動(dòng)；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時(shí)就醫(yī)。多喝水，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。改善患者癥狀，使治療效果得到進(jìn)一步的鞏固。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！