久久国产精品毛片,在线播放不卡,欧美在线观看成人,国产精品18久久久久久麻辣,中国a毛片,26uuu欧美日本,亚洲综合色在线

你好，從你的資料分析來看是便秘的癥狀。建議采取合理的飲食習慣，多食水果和蔬菜，多飲水以加強對結腸的刺激，并養(yǎng)成良好的排便習慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應增加跳繩活動。不要亂用瀉藥，不要食用高脂肪食品。