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可促進嬰幼兒健康成長。螺旋藻中所含豐富的賴氨酸、蘇氨酸和含硫氨酸為一般食物中所缺乏，對嬰幼兒的生長尤其是缺少母乳哺育的嬰幼兒起重要的補充作用。大量的礦物質(zhì)和微量元素能有效地防止兒童生長期容易出現(xiàn)的缺鐵、缺鈣和缺鋅。含有全價天然維生素，可作偏食兒童的營養(yǎng)補充。 維持成年人精力?，F(xiàn)代人的生活節(jié)奏明顯加快，常感精力不足，疲勞困倦，抵抗力下降。螺旋藻含有比動物肝臟高出3倍的VB12，能增強人體整個神經(jīng)系統(tǒng)。實驗證明:螺旋藻的耐缺氧、抗疲勞作用比人參強2倍。