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專家問答
14歲可以用韓國(guó)秀能滾立瘦嗎?
14
2014-05-10 19:25
病情描述
初二,沒時(shí)間運(yùn)動(dòng),看到韓國(guó)秀能滾立瘦不知道可不可以用,有沒有副作用。
醫(yī)生建議:2014-05-10 20:18
專家問答任醫(yī)生醫(yī)師內(nèi)科_呼吸賀營(yíng)鄉(xiāng)趙莊村衛(wèi)生室
您好,想要減肥,必須從營(yíng)養(yǎng)學(xué),運(yùn)動(dòng)學(xué)等多方面綜合考慮的。個(gè)人認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)是最好的減肥辦法,每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),還是會(huì)有不錯(cuò)的效果的。別吃減肥藥啊
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