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三高病人建議控制飲食，低鹽低脂，服用他汀類(lèi)藥物，阿司匹林，控制血糖，加強(qiáng)鍛煉，多吃新鮮蔬菜,水果，適量食用雞肉，魚(yú)肉等白肉！應(yīng)忌食過(guò)硬過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)分粗糙和刺激性強(qiáng)的食物。食物要選富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的細(xì)軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快！