吃什么食物才能緊致皮膚？ 嗯嗯
女0歲
2016-07-13 18:37
問答詳情
健客醫(yī)生
你平時多吃一些含維生素c的食物。以及多吃些豬皮類食物。補充膠原蛋白，能增加皮膚彈性。從而達到緊致皮膚的作用。
我減肥半年后，皮膚很松弛該怎么辦哪？
節(jié)食半年后，吃什么不容易反彈??？
平時注意飲食調(diào)節(jié)。遵循早上吃好。中午吃七八分飽。晚間少吃或不吃的，原則。然后再配合身體鍛煉。就會達到減肥的目的。
謝謝
我沒問題了
不客氣的，祝你減肥成功。請稍后對本次服務給予評價支持啊，謝謝！
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