我的肌肉率太低，脂肪有點(diǎn)多，怎樣才能減脂增肌
女0歲
2016-07-02 09:47
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
你可以通過(guò)鍛煉，平時(shí)不要吃過(guò)于油膩的食物。可以通過(guò)跑步，去健身房。
只有這樣嗎
是的
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