每天晚飯幾乎不吃，做一些瘦身鍛煉 半小時(shí)
女0歲
2016-06-18 20:08
病情描述
每天晚飯幾乎不吃，做一些瘦身鍛煉 半小時(shí)左右 這屬于健康合理減肥嘛 鍛煉出汗了，洗完澡 也會(huì)吃一些水果 （蘋果，李子，桃，，，之類的）
問答詳情
健客醫(yī)生
根據(jù)你的描述，晚飯可以少吃一點(diǎn)的，早上和中午要吃的，飲食可以葷素搭配，多吃蔬菜水果
可以吃的
早晨，7點(diǎn)左右吃飯中午，11點(diǎn)半左右
一直到晚上，6點(diǎn)開始鍛煉
可以的
會(huì)不會(huì)影響 月經(jīng)呢
不影響的
19歲，我這倆月沒來例假了
很鍛煉沒關(guān)系吧
現(xiàn)在吃，烏雞白鳳丸5天了
過度的節(jié)食也會(huì)影響月經(jīng)
只是不吃晚飯，并沒過度吧
前段時(shí)間心情郁悶，跟這有關(guān)系嘛
我查了百度，說吃烏雞白鳳丸可以調(diào)理
這藥吃多久才會(huì)來呢
跟心情也有關(guān)系的
營養(yǎng)不好也會(huì)影響的
我比較愛吃蔬菜類，偶爾也會(huì)吃肉，營養(yǎng)應(yīng)該還行吧
只是調(diào)理的，不好說什么時(shí)候來的，如果吃黃體酮的話過幾天就會(huì)來的
黃體酮 那么管用立馬來，那下月又不來的話豈不是還要吃
是的
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