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頑固脂肪吃紅豆薏米粥可以減肥嗎

女26歲

2014-04-24 18:53

病情描述

我想問下，一日三餐吃紅豆薏米粥可以減肥嗎，不過(guò)我的脂肪是頑固型，很難減，謝謝謝謝

醫(yī)生建議：2014-04-24 18:59

健客醫(yī)生

你好，通過(guò)節(jié)食會(huì)有一定的減肥效果，但是對(duì)身體的傷害也是比較大的，所以并不金建議用這種方法來(lái)減。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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