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專(zhuān)家問(wèn)答
現(xiàn)在啤酒肚的人越來(lái)越多,在生活中怎樣預(yù)防啤酒肚的發(fā)生?
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2016-06-17 10:20
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
馬醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科_呼吸
北京兒童醫(yī)院
專(zhuān)家問(wèn)答
預(yù)防啤酒肚的產(chǎn)生,建議多運(yùn)動(dòng),飲食平衡,不要過(guò)多吃大魚(yú)大肉,酒也要少喝,尤其是晚上不要吃得過(guò)飽,一方面不給消化系統(tǒng)造成過(guò)重負(fù)擔(dān),一方面脂肪也不容易堆積在腹部
好,知道了
專(zhuān)家問(wèn)答
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