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專家問(wèn)答
我臉色發(fā)黃 月經(jīng)不調(diào) 怎么辦
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2014-04-12 11:52
病情描述
我臉色發(fā)黃 月經(jīng)不調(diào) 怎么辦 我都不懂歐諾個(gè)的恩 怎么辦啊
醫(yī)生建議:2014-04-12 11:53
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好:1.緩解精神壓力,可從事一些全身運(yùn)動(dòng),如游泳,跑步,每周進(jìn)行一至二次,每次30分鐘。2.多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。希望能幫到你 祝你身體健康 生活愉快
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