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專家問答
我有便秘,請(qǐng)問能不能進(jìn)食膳食纖維那些食物?
45
2016-05-22 09:34
病情描述
我一直患有便秘,我想知道可不可以多食膳食纖維的食物?
醫(yī)生建議:2016-05-22 09:34
專家問答健客醫(yī)生
多服食含膳食纖維多的食物,可以改善便秘的情況,促進(jìn)腸蠕動(dòng),改善腸道,例如新鮮的水果蔬菜,燕麥,一些五谷雜糧都富含膳食纖維多的。
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