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你好請(qǐng)問月經(jīng)期間吃什么東西可以有助豐胸的？

女30歲

2016-05-03 16:29

問答詳情

健客醫(yī)生

經(jīng)期可以多吃些滋補(bǔ)的食物治療為好，注意肚子保暖和多吃些補(bǔ)氣血的食物，注意多休息，也可以多喝豆?jié){對(duì)豐胸有效果。

月經(jīng)期間可以做下運(yùn)動(dòng)幫助減肥嗎？

不宜做。

問答詳情

健客醫(yī)生

月經(jīng)期間不要隨便用藥物，容易引起月經(jīng)的失調(diào)的，您在日常的話可以多吃點(diǎn)木瓜，大豆類的食品，還有喝點(diǎn)牛奶，豆?jié){類的飲品

月經(jīng)期間可以做下運(yùn)動(dòng) 幫助減肥嗎？

不要過度就可以

做深蹲可以嗎？或者搖呼啦圈？

深蹲可以，但是呼啦圈可能會(huì)引起小腹疼痛

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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