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長時間坐著會不會影響健康

女32歲

2014-04-03 20:23

病情描述

長時間坐著,在服裝廠上班,好嗎？

醫(yī)生建議：2014-04-03 20:26

歐醫(yī)生

你好，就坐不運動這種情況，從健康的角度考慮肯定是不好的,甚至長時間的久坐會帶來一些危害，比如;會有引起腰肌勞損、腰椎間盤突出等疾病都是有可能的，所以建議你適當的運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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