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吃什么可以戒掉煙癮？或者有什么可以幫助戒煙？

男28歲

2014-04-03 20:17

病情描述

吃什么可以戒掉煙癮？或者有什么可以幫助戒煙？

醫(yī)生建議：2014-04-03 20:17

葉醫(yī)生

建議有煙癮的朋友看到當周圍人吸煙,感到壓力大,心情煩躁,飲酒后產生會有吸煙的沖動,那么請盡量避免這些情況的發(fā)生,當有吸煙沖動時做幾次緩慢的深呼吸或從事其他活動轉移注意力是個好方法.

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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