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你好，不好。而且還會導(dǎo)致消化系統(tǒng)出毛病,還極大可能導(dǎo)致發(fā)胖晚上睡覺的時候身體內(nèi)沒有各身體組織基本處理休眠和半休眠狀態(tài)，如果吃的很多的話，身體部分功能就要專門用來消化食物，從而導(dǎo)致身體部分器官機能超負荷了，影響身體的正常休息，對胃本身也不好。當(dāng)然了更容易導(dǎo)致肥胖了。所以晚上最好是少吃。希望這些能幫到你！