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你好！這可能是由來(lái)自社會(huì)各方面壓力導(dǎo)致的?，F(xiàn)如今人們的生活節(jié)奏越來(lái)越快，壓力來(lái)源也越來(lái)越多。但是你要知道有壓力才有動(dòng)力，但是過(guò)度的壓力會(huì)使得自己精神負(fù)擔(dān)太重，從而導(dǎo)致某種不好的狀況發(fā)生。建議你調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)放松自己。希望對(duì)您有幫助！