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你好，日常蔬果攝入不足導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡的問(wèn)題可以服用湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片1.補(bǔ)充日常蔬菜水果攝取不足；2.非水溶性與水溶性膳食纖維，有益腸道正常運(yùn)作。餐前15分鐘食用，每次2-3片，每日2次，多飲水。注意你不能有一些錯(cuò)誤的做法，就是日常很少攝入水果蔬菜等纖維素，而有機(jī)會(huì)就一次性過(guò)量攝入太多的水果蔬菜，這樣會(huì)影響腸道功能，不利于身體健康。