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您好：具體是什么情況呢？是先天性隱睪還是染色體等問題呢？先天性不育也是分情況的，有很多情況下是可以通過供精和試管來達到生育的目的的。（一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫(yī)。多喝水，注意休息，適當運動。改善患者癥狀，使治療效果得到進一步的鞏固。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！