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您好，根據(jù)您的情況描述，便秘應(yīng)該注意以下幾個方面：　1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)2、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣　3、慎服導(dǎo)致便秘的藥物4、積極鍛煉身體　5、及時治療有關(guān)疾病 希望這樣的注意事項建議對您有幫助，祝身體健康。