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專家問答
我有180斤想減肥,有什么醫(yī)療方法嗎?
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2016-03-20 02:23
醫(yī)生建議:2016-03-20 07:08
專家問答健客醫(yī)生
180斤已經(jīng)是挺胖的,這種情況下目前建議您先以每天走路40分鐘開始,慢慢的變成跑步,之后進(jìn)行健身操等
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