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你好，每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。指導(dǎo)意見：每天喝一杯西紅柿汁或常食用西紅柿，對(duì)防止祛斑也有一定效果。粉刺跟飲食有關(guān)，辛辣刺激和油膩的食物吃多了都會(huì)加重，便秘和熬夜也會(huì)加重，所以這些原因要盡量避免。希望可以幫助你，祝早日康復(fù)！