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醫(yī)生您好、多運(yùn)動(dòng)比汗蒸排毒，肌膚和身體效果好嗎

男0歲

2016-03-10 21:38

問答詳情

高醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

這個(gè)情況是最好選擇自然運(yùn)動(dòng)排毒排汗，汗蒸對(duì)身體其實(shí)并沒有宣那么大的作用

運(yùn)動(dòng)比汗蒸可以讓肌膚變好的嗎

多運(yùn)動(dòng)可以讓肌膚變好的嗎

當(dāng)然

運(yùn)動(dòng)對(duì)身體好處很多

好的，那我不去汗蒸吧謝謝你的答案

我還有問題

運(yùn)動(dòng)出汗后一般多久洗臉？

一般要消消汗

不要立刻用冷水

好的

最好是溫水

謝謝你的答案

不客氣，稍后做出您的評(píng)價(jià)，有問題再聯(lián)系我們

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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