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專家問(wèn)答
我晚上失眠多夢(mèng),怎么辦?
48
2014-03-24 23:03
病情描述
你好。我晚上經(jīng)常失眠多夢(mèng),失眠質(zhì)量差啊,怎么辦?
醫(yī)生建議:2014-03-24 23:06
專家問(wèn)答磨醫(yī)生
你好。失眠多夢(mèng)可能與人的精神緊張以及情緒因素有關(guān)系,有的人失眠時(shí)暫時(shí)性的,也有的人是長(zhǎng)期的。一般長(zhǎng)期失眠對(duì)身體的影響是非常大的,不可忽視??捎盟幹委煛?fù)方棗仁膠囊(遇而安) 養(yǎng)心安神。用于心神不安,失眠,多夢(mèng),驚悸。平時(shí)忌煙酒,咖啡等富含咖啡因的食物。
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