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專家問答
失眠除了吃安眠藥,還有沒有其他中藥可以吃嗎?
33
2014-03-24 18:36
病情描述
長期失眠,怎么辦?影響到工作了,吃什么藥好???好辛苦啊,怎么好
醫(yī)生建議:2014-03-24 18:36
專家問答黃醫(yī)生
你好,根據你的情況描述建議你服用夢康寧膠囊具有改善睡眠的保健功能。平時要按時休息,睡前喝一杯牛奶或放輕音樂。飲食要清淡些,不要喝太多咖啡,可樂,茶等。多到外面散散步,放松精神,保持心情愉快。適當地緩解壓力,盡量不要熬夜。很榮幸回答您的問題!謝謝!
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