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專家問答
.晚上盜汗,失眠多夢,怎么辦
42
2014-03-23 12:40
病情描述
你好。這2周.晚上盜汗,失眠多夢,怎么辦
醫(yī)生建議:2014-03-23 12:43
專家問答磨醫(yī)生
你好。失眠是指患者對睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)??捎盟幹委煛0裁哐a(bǔ)腦口服液益氣滋腎,養(yǎng)心安神。用于心腎兩虛所致的失眠多夢,健忘,頭昏頭痛,心慌。戒煙,戒酒,嚴(yán)格控制咖啡因的攝入,尤其是下午2點(diǎn)以后。.晚飯后不要做過分興奮的事情,如蹦迪,迪斯科的音樂節(jié)奏快,且屬于全身運(yùn)動,所以回家后容易過度亢奮而導(dǎo)致失眠。
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