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專家問答
長(zhǎng)期便秘,手腳涼,肝郁脾虛。怎么治療便秘
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2014-03-23 01:01
病情描述
長(zhǎng)期便秘,不喝通便茶解決不了。手腳涼,看中醫(yī)說肝郁脾虛。怎么治療便秘
醫(yī)生建議:2014-03-23 01:01
專家問答鄭醫(yī)生
便秘的話一般是因?yàn)樯匣鸹蛘呤秋嬍沉?xí)慣不好,壓力過多,激動(dòng)或者是抑郁引起條件反射而引起的。便秘每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè),晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,多喝水,便秘一定不要亂用瀉藥,不要熬夜,便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等
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