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24歲的女人需要保養(yǎng)卵巢嗎還沒回答嗎

女0歲

2016-02-25 22:47

問答詳情

田醫(yī)生

醫(yī)師

內科_呼吸

蕪湖市濟民醫(yī)院

卵巢可以分泌類固醇激素，作為女性的生殖器官，肯定需要保護，它對生殖、消化、骨骼發(fā)育、心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)均相關。

應該怎么樣正確去保養(yǎng)呢，比如飲食方面。還有補品什么的，

可以通過食療，如紫菜，百合，蜂王漿等。

還需要良好的心態(tài)和持之以桓的體育鍛煉

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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