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醫(yī)生早上好，多吃青菜可以得到好健康瘦身嗎

男0歲

2016-02-21 06:34

病情描述

醫(yī)生早上好，多吃青菜可以得到好健康瘦身嗎醫(yī)生早上好，多吃青菜可以得到好健康瘦身嗎？如果不吃米飯，只吃青菜以后身體會不會出了問題嗎

問答詳情

健客醫(yī)生

多吃青菜可以起到瘦身的作用的，但是一點米飯不吃的話也是不行的，不利于減肥的

一碗和青菜一起吃吧？

可以的

青菜湯可以喝點嗎？可以不放鹽，味精和油嗎

青菜湯可以喝的，沒有問題的

常常不放鹽，味精和油會怎么樣？

這個是會導致身體乏力的

但是放鹽味精和油，很容易發(fā)痘痘，體內毒素堆積

可以少放鹽的，其他的可以不放的

唯一的鹽可以少放？

好的

是的

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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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