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你好！你這個情況多半還是考慮腰椎間盤突出。建議醫(yī)院拍個X片明確下。建議到正規(guī)醫(yī)院專科進行系統檢查，根據檢查結果再判斷一下病情，之后在醫(yī)生的指導下用藥。沒有確診前不要擅自用藥,要多休息,避免勞累.要多喝水,多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時盡可能減少腰部受力。希望可以幫助到你。