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專家問(wèn)答
每天看書(shū)到凌晨才睡,這跟我的頭痛有沒(méi)有關(guān)系???
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2016-01-30 20:24
病情描述
我每天看書(shū)到凌晨1點(diǎn)才睡覺(jué),這跟我頭痛有關(guān)嗎?頭部左邊中心疼痛。
醫(yī)生建議:2016-01-30 20:24
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
有關(guān)系的。人在看書(shū)的時(shí)候,精神力是很集中的,特別你又是每晚都熬夜,自然是會(huì)身體熬不住,出現(xiàn)頭痛的癥狀了,建議你看書(shū)可以,但是要節(jié)制,不要熬夜看書(shū),看書(shū)的時(shí)候要每個(gè)一小時(shí)就休息10分鐘,半小時(shí)休息一次更好。
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